Thich Nhat Hanh - DAS WUNDER DES BEWUSSTEN ATMENS

DAS WUNDER DES BEWUSSTEN ATMENS
Einer der Klassiker von Thich Nhat Hanh, überarbeitet
und neu aufgelegt. Der große Zen-Meister stellt in sei-
nem Buch die sechzehn Methoden des bewußten Atmens
vor und zeigt so einen bewährten Weg zu mehr Gelassen-
heit und innerem Frieden. Bewußtes Atmen - der Schlüssel
zu bewußtem Leben. Gebunden, 127 Seiten.