Popovic - DIE KRAFT DES TAI CHI

DIE KRAFT DES TAI CHI
Andrew Popovic verfügt über langjährige Erfahrungen in den ostasiatischen Kampfsport- und Meditationspraktiken.
Sein Buch ist für Anfänger und Fortgeschrittene geschrieben -
er gibt eine Einführung in die philosophischen Grundlagen und
detaillierte Anleitungen zur Vorbereitung, zum Übungsablauf und
dem Zeitaufwand des Bewegungsprogramms.
Hardcover, Großformat, viele Abbildungen, 128 Seiten.