Polenski, In der Mitte liegt die Kraft

In der Mitte liegt die Kraft
Zen-Meister Hinnerk Polenski zeigt auf klare und eindrückliche Weise, wie wir im Alltag unsere
Energien ausgleichen, gelassen bleiben und unser Kreativität ganz entfalten können.

Einfache Meditations- und auch Körperübungen helfen, die Kraft des Zen auch im Arbeitsalltag
zu erfahren. In unserer Mitte liegt die Kraft - so verlieren Burnout, Frust oder Lustlosigkeit für
uns ihre Relevanz.

Das Hörbuch ist in beindruckender und einfühlsamer Weise von Hinnerk Polenski selbst gesprochen.
Zwei CDs, Spielzeit ca. 150 Minuten.

Nr. 475-79