Shipko, MEDITATION UND ACHTSAMKEIT

Meditation und Achtsamkeit
Schlüssel zum inneren Vertrauen.

Die Klarheit, Offenheit und Feinfühligkeit unseres Geistes zu erfahren -
eine Schritt - für - Schritt-Einführung in die Meditation, mit einer Vielzahl von Empfehlungen
für die achtsame Gestaltung des täglichen Lebens.

Der Autor qualifiziert sich als Direktor und Hauptlehrer der Longchen Foundation,
gegründet von Chögyam Trungpa Rinpoche und H. H. Kyentse Rinpoche.
Kartoniert, 160 Seiten.

Nr. 717-01